Суточная норма белка в моче

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (9 оценок, среднее: 3,89 из 5)
Загрузка...

Каждый из нас хотя бы раз сдавал мочу на анализ. Это стандартное медицинское исследование, которое дает достаточно информации для диагностики и лечения практически любого заболевания. Анализируя полученные данные врач может выявить практически любой недуг на ранней стадии.

Белки — это сложные молекулярные соединения, принимающие участие во всех процессах, происходящих в организме. Но появление их в моче зачастую свидетельствует о каких-либо нарушениях.

Анализ мочи на его наличие, назначают в следующих случаях:

  1. Через 2 недели после перенесения инфекции стрептококка.
  2. Профилактический осмотр.
  3. Для проверки эффективности назначенного ранее лечения.
  4. При болезнях почек и моче-выделительной системы в целом.

Зачастую при обнаружении белка в моче доктор просит о повторном прохождении процедуры. Это бывает потому, что пациент плохо подготовился перед сбором анализа. Поэтому обязательно надо вымыть половые органы с мылом и использовать стерильную тару.

В моче его быть не должно совсем, но допустимым содержанием считается 0.033 г/л. Но важно понимать, что белки — это важнейший компонент для нормального функционирования организма. В среднем в сутки необходимо 40 гр, но это значение высчитывается индивидуально.

Суточная норма белка для человека

Для восполнения белковых потерь необходимо употребление продуктов, как животного, так и растительного происхождения. Будет лучше, если не употреблять лишнего протеина. В противном случае он выйдет вместе с мочой.

Читайте также  Рецепты горчичного обертывания для похудения

Норма потребления протеинов в день для взрослого человека должна определяться, учитывая уровень физической активности:

  • сидячий образ жизни: на 1 кг веса — 1.2 гр. протеина;
  • физические нагрузки 2 раза в неделю: на 1 кг — 1.6 гр. вещества;
  • занятия 3 и более раз — 2 гр. на каждый килограмм.

В основе лежит показатель идеального веса для вашего роста. Для этого из роста в сантиметрах нужно вычесть 100.

С-реактивный белок

С-реактивный белок: что это такое и сколько должна быть норма?

С реактивный белок (СРБ) — это протеин, вырабатывающийся организмом для оказания помощи в борьбе с воспалительными процессами или травмами. В норме его концентрация не должна превышать 1 мг/л.

С реактивный белок повышен в следующих случаях:

  1. Аутоимунные заболевания — нарушения в работе иммунной системы (волчанка, ревматоидный артрит).
  2. Локальный воспаления — тонзилит, перитонит.
  3. Бактериальные инфекции — здесь самые высокие показатели содержания С реактивного белка в крови (до 10 мг на литр).
  4. Вирусные инфекции — незначительные превышения (до 3 мг/л).
  5. Повреждение целостности тканей — это провоцирует резкий рост бактерий, что и приводит к повышению СРБ.
  6. Заболевания сердца — инфаркты, миокардиты.

У женщин

Норма белка в моче у женщин может колебаться от 0 до 0.033 мг/л. Определяется в лабораторных условиях. Материал для исследования может быть собран в течении суток.

Здесь подсчитают суточные потери протеина вместе с мочой — не более 150 мг/сутки. Но при желании вполне подойдет разовая порция — тогда анализ проведут с помощью электрофореза.

В основном у женщин протеин повышен из-за физических нагрузок или неправильного питания, а также могут сказаться стресс, переохлаждения и беременность на поздних сроках.

При контроле донного показателя, необходимо знать о том, какие продукты питания его повысят. К ним относят:

  • кондитерские изделия;
  • соленая еда;
  • маринады на основе уксуса;
  • алкоголь и минеральная вода в больших количествах.
Читайте также  Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?

Также следует ограничить прием аскорбиновой кислоты и увеличить объем потребляемой жидкости. Норма потребления белка в сутки для женщин зависит от возраста и физической активности. В среднем это 70-80 гр в день.

Но тут все зависит от того, какие цели преследует представительница прекрасного пола. Для похудения количество пищи, богатой протеином, лучше увеличить. Тем самым, добиться нужного результата будет проще. Но наряду с этими действиями придется сократить и прием углеводов.

При беременности

На протяжении всей беременности будущей мамочке необходимо контролировать свое здоровье, ведь теперь она несет ответственность не только за себя, но и за своего малыша. Акушер гинеколог будет требовать сдачу мочи для проведения ряда исследований не реже двух раз в месяц.

Норма белка в моче при беременности не должна превышать 0.033 мг/л, но в некоторых случаях допускается превышение до 0.14 мг/л — в любом случае каждый показатель будет учтен врачом индивидуально.

Причины повышенного белка:

  • употребление в пищу большого количества белковых продуктов;
  • неправильный сбор анализа;
  • пиелонефрит — чаще сопровождается болями в пояснице и повышением температуры тела;
  • гестоз или кислородное голодание плода — это явление характерно для второго триместра.

У детей

Норма белка в моче у детей — очень важный показатель здоровья малыша.

Обычно педиатр назначает сдать урину на анализ в нескольких случаях:

  1. Перед прививкой.
  2. 1 раз в год для планового обследования.
  3. Во время болезни для подтверждения правильности подобранного лечения.

Норма белка в моче у ребенка не должна превышать 0.036 г/л. Это означает, что причин для беспокойства нет. Превышение этого показателя, может причиной развития ряда заболеваний, таких как диабет, заболевания почек, эпилепсия, гипертония или недостаток жидкости в организме.

Читайте также  Как принимать ягоды годжи для похудения?

Но чаще всего повышение протеина говорит о неправильном питании: у грудничков — избыток прикорма в виде пюре и соков, у деток постарше — избыток на столе продуктов, богатых белковыми соединениями.

Норма белка в крови

Для определения этого показателя нужно провести общий анализ крови. Это поможет диагностировать ряд заболеваний на ранней стадии и начать своевременное лечение. Количество протеина в крови зависит от возраста пациента и индивидуальных особенностей организма. Этот показатель колеблется от 50 до 80 г/л.

Важно не забывать о своем здоровье и своевременно контролировать состояние организма в целом. Только в этом случае можно рассчитывать на скорейшее обнаружение и последующее лечение ряда заболеваний.